Obat Diabet Terbaik dan Murah

Menurut WHO diabet adalah salah satu penyakit yang dikatagorikan mematikan dari 10 daftar penyakit lainnya, seperti stroke, kanker, jantung koroner, infeksi saluran pernafasan, penyakit paru, alzheimer, tuberkulois, sirosis dan dihedrasi karena diare. Butuh menanganan khusus bagi penderitanya. Lalu, adakah obat diabet terbaik dan murah bagi yang mengalaminya?

Seperti yang disampaikan dalam website dari Organisasi Kesehatan Dunia ini, tahun 2021 penyakit-penyakit tersebut telah menyumbang 39 juta kematian atau 57 persen dari 68 juta kasus kematian di seluruh dunia.

Sementara di Indonesia sendiri penyakit diabet menempati urutan ketiga sebagai penyakit mematikan setelah jantung dan stroke. Diabetes merupakan penyakit di mana kadar gula darah tinggi di dalam tubuh dalam waktu yang lama.

Tapi sebenarnya, siapa saja yang punya peluang terkeda diabetes? Semua orang punya peluang bisa terkena diabet. Dia bisa menghinggapi siapa saja tanpa pandang bulu. Bahkan, termasuk bagi mereka yang memiliki keluarga yang tidak punya riwayat terkena diabetes. Pemicunya bisa berupa, pola makan yang tidak terkontrol, pola tidur yang tidak teratur, dan jarang bergerak, atau malas berolah raga, stress yang berkepanjangan, dan diperparah dengan kecanduan r0kok.

Diabetes yang tidak terkendali di dalam tubuh seseorang akan mengurangi 10 tahun umur seseorang. Masalahnya, bila diabetet ini sudah menyerang seseorang, maka penyakit lain juga turut mengincarnya, dan menjadi komplikasi dengan penyakit lain seperti jantung, stroke, gagal ginjal. Bahkan dari urusan gula darah yang tinggi ini juga bisa menjalar ke masalah mata, liver, jantung, ginjal, otak, dan semua organ tubuh. Makanya tidak salah bila para pakar menyebut diabet ini sebagai the mother of all diseases atau sumber segala penyakit. Kalau demikian, apakah diabetes ini bisa diobati, dan obat terbaik dan murah beli di apotik mana? Buku berikut ini menjadi penting bagi siapapun guna melakukan pencegahan tapi juga sekaligus pengobatan terhadap diabet ini.

Judul          : Merdeka Diabetes

Pengarang  : Maya Hugeng M,Psi.,Psikolog, Yus Santos, MM, CCHt, CI, MNLP

Penerbit      : Penerbit Bhuana Populer, Jakarta

Tahun          : 2017

Tebal           : 160 halaman

Ada dua sasaran yang ingin dicapai oleh penulis buku ini, yaitu pertama tindakan apa yang perlu dilakukan oleh pasien yang sudah terkena diabetes. Kedua, apa yang perlu dilakukan oleh setiap orang supaya tidak terjangkit penyakit yang sering disebut the silent killer ini. Ingat bahwa setiap orang punya peluang bisa terjangkit penyakit ini.

Kabar baiknya adalah bagi penderita diabetes obat terbaik dan murah adalah kita sendiri dengan menguasai pikiran dan disiplin. Dalam komentarnya terhadap buku ini, Dodie Magis mengatakan, 70-80% masalah kesehatan itu dipicu oleh pikiran yang kurang positif, gaya hidup dan kebiasaan hidup yang kurang sehat.

Yang menarik adalah kelakar penulis dalam Kata Pengantar buku ini di mana obat yang terbaik dan murah adalah JAMU= jaga mulut, JATI= jaga hati, dan JARI= jaga diri. Jaga mulut (JAMU) berhubungan dengan pengaturan jam, jumlah makanan, jenis makanan yang dikonsumsi sebagai bentuk diet bagi penderita diabetes. JATI berhubungan dengan kedisiplinan dan tidak rakus, sementara JARI berhubungan dengan apa yang disampaikan dalam buku praktis ini. Inilah obat diabet terbaik dan murah yang bisa dilakukan oleh siapa saja.

Gula darah bisa dikendalikan dengan memiliki pola menejemen hidup yang benar, membina perilaku yang sehat, mengatasi stres dengan baik, dan menjaga pola hidup sehat akan menurunkan penyakit komplikasi dari diabetes ini, dan bahkan bisa dihindari.

Motivator dan Self Healing, Krishnamurti yang memberi komentar dalam buku ini mengatakan, "Tahu dan kenali diri sendiri adalah obat yang ampuh." Tentu saja Krishnamurti bukan hanya berujar untuk melengkapi buku ini, tapi dia memberikan kesaksian bagaimana dirinya lahir dari keluarga yang punya kecenderungan memiliki riwayat diabetes. Tapi belajar mengenali diri dan berusaha untuk hidup sehat dengan pola yang benar, ia bisa mengatasinya dan bahkan bisa melewati dengan baik.

Jenis diabetes apapun dapat diatasi jika menguasai pikiran dan menguasai diri. Obatnya diabet terbaik dan murah adalah ketika bisa mengatur diri dengan baik. Buku ini akan mencoba untuk mengulasnya dengan baik. Selamat membaca!